第231章

一寸长的杏仁糖被烤得酥脆,金黄色的点心还带着果仁的香气,看着就勾人食欲。上面还淋上了棕红色的焦糖酱,略苦的焦香味突出了糖的甜蜜,和杏仁混合在一起,相得益彰。

杏仁的不饱和脂肪和蔗糖相结合,脂肪加糖的增肥公式没有毛病!

一同上来的,还有抹茶毛巾卷。软糯的浅绿色面皮散发着清幽的茶香,里面包裹着甜丝丝的奶油和熬过的蜜红豆。一勺子挖下来,能吃到茶香奶香和甜香,抹茶的甘苦缓解了奶油的甜腻,偶尔咬到的蜜红豆粉粉的,非常令人惊喜。

啊,增肥神器原来就是这般的。

张娘子听着揽月讲解这两样点心的原理,吃得频频点头。怪不得她之前胖不起来呢,原来是她吃错了方向啊。

三娘说了,羊腿肉瘦肉多脂肪少,吃那个增肥不顶用啊。

暗暗握了握拳,张娘子决定回家吃上一顿烤五花肉配蒸饼。而且揽月给她们布置了一项课堂作业:每天晚上睡觉前一个时辰吃夜宵。

在大唐这个年代,人们睡得早,可没有吃夜宵的习惯。但既然三娘说了,好学生张娘子打定了主意,今晚就先吃一碗酒酿蛋吧。

揽月侃侃而谈:“酒酿蛋能丰胸,女子的一些毛病,如冬日手脚发凉,也能治一治,这可不比吃药好得多?米酒养人,晚上喝上一盅,整个人睡觉都舒服了。”

一节课很快就结束了,揽月带着夫人们吃过了点心,介绍了几道容易增肥的家常菜式,又带着大家练了一套比较简单的瑜伽,就下课了。