“公子,莫非公主是真的失忆了?”
纪海有些不相信,公主对他家公子垂涎三尺,怎么可能这么轻松的放过他家公子。
江临城却道:“且等些时日再看,若真的是失忆,我便与她提出和离,到那个时候她对我也没有什么感觉,想必就同意了。”
纪海觉得这事儿有点悬,难保公主不再次喜欢上他家公子。
而叶含玉一回到堂房,就有些喘气了,才吃的东西,怎么走了一圈就感觉消化了,肚子居然咕咕的叫了起来。
叶含玉算着时辰,叫知秋去厨房里叫一盘红薯过来,她呆会再吃。
她无法一口气就节食,那就先降低自己摄入的热量,像大米面食这种碳水化合物千万不能吃,还有点心也是绝不能吃的,渴了也只能喝白开水,拒绝一切含糖的饮料与吃食。
叶含玉见两丫鬟也是饿得没有力气,又见两人的眼神看向屋里桌上摆放着的零食与点心,立即叫她们将零食全部搬下去,不在眼皮底下,自然就不会想着吃了。
这初次减肥,千万别想着健身与运动,若不节食和抵制碳水化合物,那只能成为灵活的胖子。
她做健身教练这么多年的经验所得。
管住嘴,迈开腿,这是第一步。
零嘴全部搬了下去,三人坐着都觉得累,于是叶含玉提议全部去躺床上了。
饿得不行就吃红薯,在晌午与晚饭前吃了一顿红薯后,又跑去花园里散了散步,晚上吃的是叶含玉自制的鸡胸肉加青菜,全部水煮,为了不让自己晚上没力气,额外煮了一人两个鸡蛋。