第十届世界田径青年锦标赛，华夏代表团的训练场，我们有幸访问了，我国着名田径教练—李青指导，他也是世界百米记录的创造者—付林的主管教练。”

“你好，李指导，感谢你在百忙之中，接受我们的访问，付林刚刚打破了世界百米纪录，那么接下来的两场比赛有什么期待么？”

“你好冬娜，付林是一名天赋异禀、身体素质俱佳的运动员，更重要的是他的刻苦和自律。

为了出成绩，付林承受的训练量，和训练方式，一般的高水平运动员，不一定承受的了，后经过长时间的科学磨练，才成就了昨天的9秒73。

接下来的比赛，以保证身体状态的情况下，力争好的成绩和名次。”

冬娜:“刚听李指导说道，付林承受许多高水平运动员，无法承受的力量，和训练方式，那么李指导，可以简单的举几个例子么？”

李青教练便点头，便认真的说道“大家都知道，付林是短跑三项运动员，尤其是400米。400米专项训练的核心难点在于?，平衡速度与耐力?，需通过科学配速、抗乳酸训练及技术优化解决。

那么就要要求，运动员在训练中，需要付出大量体力，进行速耐、抗乳酸的训练，练到呕吐，是很正常的事，付林吐完了，休息十多分钟后，继续训练，就这样，练到吐、吐完了再练，周而复始……”说着。李青教练的声音，略带点哽咽。

冬娜一边听着李青教练的讲话，一边开始心疼这个大男孩，冬娜平复一下心情后“看来付林的成功，不是天赋说了算，也许天赋是老天的馈赠，那么刻苦、自律才是付林成功的秘诀。”

李青教练也是边听边点头“是的”。

冬娜“李青教练，世青赛以后，接下来的重点，是不是放在奥运会上”

“是的，今年是奥运年，作为国内田径的领军人物之一，这将是重中之重。世青赛完赛之后，付林这边还有两站黄金联赛，完赛以后，便启程回国，和国家队汇合”

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