再加上,当他面对众多指责时,主教练科尔曼不仅没有安慰他,反而责备他训练不刻苦,导致了这一切。博尔特忍无可忍,最终与科尔曼解约。
命运的齿轮提前转动,两人本应在2005年解约,却因为付林的爆发,而引发的种种问题,让两人提前一年,就分道扬镳。
失去教练的博尔特背负着巨大压力,未来一片迷茫。就在他几乎要放弃时,阿莎法·鲍威尔听说了他的遭遇,推荐了一位出色的教练——格伦·米尔斯给他。
在前世,也正是这位教练,带领博尔特在2006年开始腾飞。
起初,博尔特对这位教练有些犹豫,毕竟不太熟悉,但在走投无路的情况下,还是决定与其合作。
米尔斯热情地接待了受挫的博尔特,了解情况后,先帮助他治疗伤病,并分享了自己的训练经验,鼓励他重新振作。
在米尔斯的帮助下,博尔特逐渐找回了训练的热情和信心。米尔斯废弃了科尔曼那种过于严苛的训练计划,改用科学训练方法,增加全身肌肉力量,进行技术分解,注重核心稳定。
最重要的是,他告诉博尔特,要用最省力的方式跑出最快的速度。
随着状态的好转,博尔特向米尔斯提出了想练习百米的想法,没想到米尔斯教练竟然同意并鼓励他尝试。
“你应该保护好腰椎,减少弯道训练,去尝试直道奔跑。你不比付林差,应该说,你会比他还要快。”