他先练了一遍谭腿，在整个过程中，仔细感受肠胃的变化，并将所有变化记在心里。

幸好李修有强绝至极的悟性，能从每一点细微的感知中，捕捉推演出肠胃的变化，才能验证心里的想法。

一般其他明劲之人想都不要想，能控制肠胃肌肉，不代表能对它们有良好的感知。

接着李修分别练了一遍，不用右手发力的八极拳、太极拳和混元拳三种拳法。

同样仔细感知肠胃的变化，以及对药膳的利用情况。

“果然跟我想的差不多，练国术的时候，肠胃蠕动震颤，以及能量大量消耗，会更大程度的压榨药膳里的药力。”

“每种练法对药膳的压榨都差不多，只是练拳法的时候，有右手的空缺，效果稍微差一点。”

李修心里喃喃自语一句。

这时，他注意到欧阳昊满头大汗，身体不住的颤抖，知道他身体快到极限了。

“好了，先休息一下，练武要循序渐进。”

“以后感觉身体快坚持不住了就先停下，强行练下去只会对身体造成损伤。”

听到可以休息，欧阳昊仿佛一瞬间失去了所有力气。

“好的，师父。”

李修继续思索，关于更高效利用药膳的想法。

得益于突破明劲圆满，他能控制全身绝大部分肌肉，胃也一样。

李修控制胃部模拟练武时的蠕动震颤。

然而只过了短短两分钟，他便停下动作。

自主控制，哪怕保持和修炼谭腿时一样的节奏，把蠕动震颤的速度加快两倍，也无法跟直接练谭腿的效果比。

而且对胃的负担太大，很难持久下去。

除非加快身体消耗！

李修忽然灵光一闪，有了新的想法。

既然单纯加快运动不行，那让自己气血“亏空”，以此让肠胃加快吸收呢！

他在肠胃周围搬运气血，把气血尽可能汇聚到一处，造成气血亏空的假象，尝试用这种方式“欺骗”胃。

让胃以为身体气血亏空，需要它大量输送能量。