是时候给那些杂碎点小教训了。

这边，李修望着正在努力练行军桩的士兵们，眉头微挑。

随着境界提升，他对劲力的理解，以及眼力方面，得到了很大提升。

以往觉得他们练的没问题，现在看来简直错误百出。

正常来说，随着他们修炼，这些不足会慢慢消弭，甚至他们自己都不会注意到。

最多花的时间长一点而已。

不过李修作为教官，自然不会眼睁睁看着。

来到阵前，他对赵玉颜点点头，然后望向士兵们。

“看得出来，在我离开的这段时间大家依旧很努力。”

得到表扬，战士们或多或少的露出几分高兴，这份高兴表现为他们修炼时更加认真。

李修没有直接说他们有练错的地方，而是直接下场，一个接一个的指点。

那些被指点的战士，都是原本修炼进度比较慢的，经过妙到毫巅的指点，他们发现自己对力量的整合提升了一大截。

因此被指点的人，无不眼含激动，兴奋，感激。

将众人指点的差不多，时间刚好来到中午，吃着对现在的他来说，略微有点“寡淡”的药膳，李修将主厨叫过来。

“赵师傅，药膳的配方以后改改。”

他口述更改了药膳几味药材的使用量。

特别是人参这种可以大补元气的药材，李修直接改为三倍！

经过迈入化劲的提升，以及三焦归元法的淬炼、激发潜力，他现在对食物的消化远不是暗劲圆满能比的。

赵师傅立马答应。

“好的长官，以后您的药膳就按这个新方子来。”

李修接着补充一句。

“对了，下次药膳量加倍。”

啊？长官以后要把药膳分给别人吃吗？难道是那两个小姑娘中的一个？

说起来她们确实和长官蛮般配，就是不知道是哪个。

赵师傅表面上严肃的答应下来，心里却八卦不断。

其实他哪里知道，李修单纯是饭量增长，这大概算是三焦归元法的一个小“副作用。