· 食物： 高热量压缩饼干、军用罐头、真空包装米面、巧克力、白糖、盐、复合维生素片。（存储注意：分散、隐蔽、防潮防鼠）

· 水： 大量瓶装水，并采购高质量净水器、净水片、储水容器。

· 药品： 抗生素（多种类）、止痛药、止血带、纱布、酒精、碘伏、缝合针线、感冒药、腹泻药、慢性病药物（大量）。（备注：药品来源需谨慎，分多家药店购买。）

· 基础工具： 多功能战术手电及电池、防风打火机、镁棒、多功能军刀、强光手电、哨子。

· 第二阶段（资金到位后）：

· 安全防护： 改装出租屋所需材料（高强度合金门窗加固件、防爆膜、阻门器、简易报警装置）。

· 生存装备： 专业防寒衣物（羽绒服、抓绒衣、保暖内衣）、防水登山靴、手套、睡袋、帐篷（备用）。

· 特殊物品： 望远镜、对讲机、无人机（侦查用途，谨慎使用）、地图册。

三、知识与技能（同步进行）：

1. 下载所有能想到的生存资料：医疗急救、陷阱制作、植物识别、建筑加固、水电维修、火药制备（高风险，谨慎）等，存入多个加密移动硬盘。

2. 开始体能训练：每日跑步、力量训练、格斗基础复习（利用网络资源）。前世的医疗知识需重新熟悉，尤其是外科清创缝合。

四、地点与情报：

1. 确认记忆中那几个关键物资点和安全屋的位置，尤其是那个废弃的城郊防空洞。