午饭午休时间结束，下午的考核开始。

付国兵：“同学们，作为一名合格的中医，不仅要坚实的理论基础，我们还要有实操经验。下午将会通过实践考核你们的学习成果，第一，睡眠和环境息息相关，你们需自行选择区域及器材。为助力团布置睡眠环境，第二，你们要根据每位助力团的失眠症状，用推拿结合其他中医疗法，使助力团入睡。整个睡眠过程都将通过睡眠手环实时监测。来各组的第一名，咱们开始进去，挑床及器材。”

“好。”

找乐怡、王煜、王涵率先选定后，余下三人再选择。

王煜：“虽然上午颜茉说让我来给王哥做助眠，但是既然我也给她看了，我想连她的份一起。”

阿依却主动举手：“因为王哥他入睡比较困难，恩齐哥会睡眠好一些，我想挑战一下帮助两个人。”

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付国兵：“这个你们自己商量。”

王煜想了想，把机会让给了阿依。

沈卫东：“付老师，我给你把他们都带来了”

齐思钧：“我们已经做好了万全的准备。”

付国兵：“好，太棒了。”

齐思钧：“本来想去换个睡衣。”

付国兵：“你们享受的时间到了。”

“哇！”大家满怀期待走进诊疗室。

周峻纬：“太快乐了。”

“我太喜欢这种了。”王哥笑的都合不拢嘴。

曹恩齐：“还有花儿啊。”

付国兵：“去吧。”

每个人都找到自己对应的主治大夫，阿依朝小林招招手。

“你把我抢过来了，我好开心，有被争抢的感觉～”林某又开始放飞自我。

恩齐笑得不行。

王哥直奔王煜走去，笑得合不拢嘴：“你上面所有的元素都是我家的元素，我家床单就这个颜色。”

王煜：“因为你说过。”

王涵：“小齐哥。”

齐思钧看了一眼王涵给自己准备的东西：“有眼罩，谢谢，我本来还在担心这事。”

王涵：“有，还有厚被子，什么都有。”

“哇塞，我这被子值了就这。”小齐的烂梗又来了。

主任就很积极了，看到舒适的床，就立马脱了外套，想开始享受午休了。

李妍婧：“哥秀肌肉了哥。”

周峻纬：“哥要睡觉了。”

韬韬坐到床上，先弹弹弹：“你们的床也这么软吗？挺好的。”

小齐戴上眼罩，以一个青蛙合脚抱腹的姿势，舒舒服服躺下了。

王涵：“还阳卧，很标准。”

李妍婧：“王涵，你不用治了。”

王涵：“我不用找了，睡着了直接睡。”

“这个挺舒服的。”jojo已经盖好被子了。

“就是很舒服。”仙子趴下了，还翻了个身。

“哇，好舒服，这节目抽象的可爱。”主任也披上毯子。

林颜茉：“好像幼儿园午睡，大家都在一个大屋，老师走过来走过去看着咱们。”

阿依：“这个位置有点靠门，如果你在这睡不着的话，我看恩齐哥入睡很快，你们可以换一下。”

林颜茉：“没事没事，我睡觉反而有点光更好。”

付国兵：“下午的实操考核即将开始，学徒们的助眠时间为半个小时，大家要在该时间内用推拿手法辅助助眠方法让助力团入睡，助眠结束后的半个小时为睡眠监测时间。我宣布考核正式开始。”

白松妍：“来，先趴着，就是找自己舒服一点的姿势，然后拍完了以后你嫌吵有耳塞。”

韬韬乖乖照做，松妍拿了块推拿巾盖着韬韬的腰背。

“你今天穿的挺厚的，加十分。”松妍准备完成，开始给韬韬推拿，“放松，我现在就是给你按一按，让你放松，完了以后就艾灸灸肚子，你觉得哪想让我特别按一按的，你就跟我说。”

“好。”

白松妍：“今天这个腰还行，没有那么硬。”

韬韬享受到了一份超级全身大放松，困意上涌。

“不许睡。”松妍小声说，笑得很可爱。

曹恩齐：“我需要躺着还是趴着？”

“需要趴着。”阿依先给小林准备了热敷贴敷在患处，“您这个正常躺着就好了。”

然后给孩子盖好毯子之后，就来给仙子进行推拿。

“我先给你按按背，然后很快就平躺睡，然后再按肩，你就可以平着睡过去了。”

曹恩齐：“哦，太好了。”

阿依：“我先把背后的给你按完，然后可以正过来，然后按着按着你就比较好的仰卧的姿势就睡过去了。”