第5章 前脚掌还是后脚掌（2/3）

"那也不能否认科学..."小刘伸手想拿回书。

"科学？"小董把书举高，"科学还说过鸡蛋一周不能吃超过三个呢，现在又说随便吃！你们这些书呆子..."

"够了！"我终于忍不住大吼一声，周围几台跑步机上的人都吓了一跳。我压低声音："你们两个，为了个走路姿势至于吗？小董你把书还给小刘，小刘你也别总拿研究压人。"

两人这才稍微冷静下来。小董悻悻地把书塞回给小刘，小刘则低头整理被弄皱的书页。

"其实..."我试图缓和气氛，"我觉得你们说的都有道理。小刘的前脚掌理论适合轻装运动，小董的后脚跟经验适合负重情况，没必要非争个对错..."

"不行！"两人异口同声地打断我。

小董先开口："这不是简单的对错问题，是原则问题！如果错误姿势导致更多人受伤怎么办？"

小刘立即接上："正是！错误的行走方式会导致慢性损伤，作为健身教练，我有责任纠正..."

"你又来了！"小董翻了个白眼，"健身教练证考了三个月就敢指点江山，我五年的实战经验还不如你几本书？"

"实战经验？"小刘冷笑，"你那种野蛮训练早该淘汰了！现代运动科学..."

小主，

眼看战火重燃，我绝望地捂住额头。这时小董突然做了个出人意料的举动——他光着那只没穿袜子的脚，走到旁边的跑步机上。

"看好了，理论家！"他启动跑步机，调到步行速度，"这就是我们普通人的走路方式！"

确实，他的每一步都是明显的后脚跟着地，然后整个脚掌接触地面，最后前脚掌推离。看起来轻松自然。

小刘不甘示弱地跳上旁边的另一台跑步机："那你也看清楚了！"他调整到一个较快的速度，开始展示前脚掌着地的方式，看起来像在做慢跑。

"你这是跑步不是走路！"小董喊道。

"速度快慢而已，原理相同！"小刘反击。

两人像赌气的孩子一样在并排的跑步机上较劲。我无奈地看着这一幕，突然注意到小董的右脚踝因为没穿鞋而有些不自然的弯曲。

"小董，你的脚..."我话音未落，只听"啊呀"一声惨叫，小董的右脚向外一扭，整个人从跑步机上摔了下来。

"卧槽！"我冲过去扶他。小董抱着右脚踝，疼得脸色发白。小刘也立即关掉跑步机跳下来。