第1014章 。讨好内耗自己（3/3）

陈阳：（翻了个白眼）你这都是什么乱七八糟的想法！情侣之间连吃什么都不能坦诚沟通了？

我跟我女朋友，每天晚上都一起商量第二天吃什么。有什么想法就直接说，反而省了很多麻烦。

她要是真的因为你问一句吃什么就不高兴，那我觉得你才要好好考虑一下这段关系了。

李哲：（点了点头，补充道）陈阳说得没错。真正健康的亲密关系，应该是轻松自在的，而不是像你这样，时刻紧绷着神经，生怕自己做错什么。

你可以试着把"我来猜猜她需要什么"，换成"我们来聊聊你现在怎么样"。

比如，她今天送朋友肯定也很累，你可以直接问她："今天跑了一趟高铁站，累不累呀？"

或者"现在饿不饿？我有点想吃面条，要不要我给你也煮一碗？"

这样既表达了你的关心，又把选择权交给了她，你也不用再费脑筋去猜了。

你：（沉默了片刻，消化着他们的话）可是……我总觉得，直接问会显得我很敷衍。

不像提前准备好那样有诚意。

陈阳：（笑了）诚意不是靠猜出来的，是靠行动和态度。

你提前准备好饭，她可能会觉得你贴心。但如果你因为猜不透她的心思而焦虑不安，甚至影响到自己的情绪，那这份"贴心"的代价是不是太大了？

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而且，你有没有想过，她可能更希望看到一个轻松快乐的你，而不是一个为了讨好她而变得小心翼翼的你？

李哲：（温和地说）我给你举个例子吧。以前我也跟你一样，总想着为我女朋友安排好一切。

有一次，我知道她